# Fisioterapeuta a Premià de Dalt, a 5 minuts de Premià de Mar

> Consulta de fisioteràpia a Premià de Dalt, a cinc minuts de Premià de Mar i Vilassar: dolor lumbar i cervical, ciàtica i lesions esportives, sense baixar a Barcelona.

Página: https://somabyrogerpont.com/ca/premia-de-dalt/ · Idioma: ca

Baix Maresme

## Fisioterapeuta a Premià de Dalt

La consulta del Baix Maresme. Dolor lumbar i cervical, ciàtica i lesions esportives —corredors, pàdel, golf i esport d'equip— sense haver-te de desplaçar a Barcelona. Mateix mètode, mateix professional, mateix pla per fases.

[Escriu-nos per WhatsApp](https://wa.me/34689853624)

[Obrir al mapa](https://maps.google.com/?q=Riera+de+Sant+Pere,+72,+Premi%C3%A0+de+Dalt)

### A qui atenem des d'aquí

Premià de Dalt és a cinc minuts de Premià de Mar i Vilassar, i a deu del Masnou. És l'opció natural si vius al Baix Maresme i estàs cansat d'encaixar la fisioteràpia entre desplaçaments a la ciutat.

Premià de Dalt

Premià de Mar

Vilassar de Dalt

Vilassar de Mar

El Masnou

Cabrera de Mar

Teià

### Què tractem

El mateix a les tres consultes: mateix mètode, mateix professional i el mateix pla per fases. El que canvia d'una a l'altra és on és i quant trigues a arribar-hi.

01

#### Mal d'esquena i de coll

Lumbàlgia, cervicàlgia, dorsàlgia i contractures que tornen cada pocs mesos. Busquem per què aquella zona treballa de més, no només on et fa mal.

02

#### Ciàtica, hèrnia i protrusió

Una troballa a la ressonància no és una sentència: també apareix en columnes que no fan gens de mal. La majoria de casos milloren sense cirurgia amb un pla ben pautat.

03

#### Lesions esportives

Tendinopaties, trencaments musculars, esquinços, genoll i espatlla. Des de la fase aguda fins a tornar a entrenar amb criteris mesurats, no per sensacions.

04

#### Dolor que no marxa

El que fa mesos o anys que dura, ha passat per diverses mans i ja ningú t'explica. Comencem per entendre què el manté.

05

#### Artrosi i força des dels 50

Genoll, maluc i columna. Desgast no vol dir final del camí: el que més canvia el dolor és la força de la musculatura que sosté l'articulació, i això sí que s'entrena.

06

#### Prevenció i rendiment

Valoració sense tenir cap lesió, per saber què falla abans que faci mal: mobilitat, força i asimetries mesurades, no estimades.

Com treballem

### Sortir del dolor no és una sessió: és un viatge

En aquesta consulta no venem sessions soltes. La primera visita és la sortida, i a partir d'aquí recorrem un camí amb etapes, terminis i criteris per saber quan has arribat.

1. 01 La sortida Primera visita de 60 a 90 minuts: valoració completa de tota la teva estructura, revisió de les teves proves si les portes i primer tractament el mateix dia.
2. 02 El pla Amb el que hi veiem et proposem un programa —híbrid o online, trimestral, semestral o anual— segons la teva lesió i el teu punt de partida.
3. 03 Les etapes S'avança per fases, no per sessions: primer treure el dolor, després reconstruir el moviment i finalment construir la capacitat que evita la recaiguda.

[Veure el viatge complet →](https://somabyrogerpont.com/ca/)

### La teva primera visita aquí

Entre 60 i 90 minuts: valoració completa, tractament el mateix dia i un pla realista amb terminis. Si portes ressonàncies o radiografies, les analitzem amb tu i t'expliquem què diuen de debò.

### Com arribar

Riera de Sant Pere, 72, 08338 Premià de Dalt. Pujant des de Premià de Mar per la riera. Aparcament a la zona.

### Horari

Jueves de 10 a 19 h, todas las semanas, con cita previa.

[Demana hora](https://wa.me/34689853624)

[Truca · +34 689 85 36 24](tel:+34689853624)